21 DICAS DE MOMENTOS FELIZES

Embora não haja uma resposta exata, é possível aumentar a duração de nossos momentos felizes ao longo do ano, do mês, do dia. Como? Simples, procurando encaixar pequenos prazeres entre as tarefas do cotidiano. Se você quer ser mais feliz e não sabe como, a lista a seguir poderá auxiliá-lo no exercício da felicidade pouco […]

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DICAS PARA UMA VIDA MELHOR

Um amigo uma vez me disse: você se torna as cinco pessoas mais próximas de você. Muita gente fala: as pessoas são um reflexo de você, mas eu acredito que você é um reflexo delas.  Você absorve a energia dessa pessoa. Então se mantenha afastado de pessoas que te colocam para baixo, pessoas com energia ruim, […]

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COMO TRANSFORMAR A DERROTA EM VITÓRIA

A diferença entre o sucesso e o fracasso encontra-se na maneira pela qual são encarados os reverses, as desvantagens, os desencorajamentos e outras situações decepcionantes. Eis cinco normas para ajudá-lo a transformar a derrota em vitória: 1- Estude seus reveses para construir com eles o seu caminho para o sucesso. Quando perder, aprenda, e então […]

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PARA RENOVAR-NOS

1- Não espere viver sem problemas, de vez que problemas são ingredientes de evolução, necessários ao caminho de todos. 2- Ante os próprios erros, não descambe para o desculpismo e sim enfrente as consequências delas, a fim de retificar-se, como quem aproveita pedras para construção mais sólida. 3- Não perca tempo e serenidade, perante as […]

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EQUILÍBRIO EMOCIONAL – DICAS

Equilíbrio emocional é a nossa capacidade de lidar com situações complicadas, com consciência, calma e ponderação. As adversidades da vida são inevitáveis e diárias.  A todo instante nos deparamos com algo que sai do nosso controle, ou que não aconteceu como deveria. O equilíbrio emocional nos ajuda a identificar os problemas e agir de forma […]

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13 MANEIRAS DE ENCARAR AS ADVERSIDADES DA VIDA

  Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para aqueles que vivem momentos difíceis. Existe, segundo Buda, uma forma de viver esses momentos de uma maneira mais tranquila e o segredo tem a ver com atitude: 1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO A nossa […]

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