Alimentação Saudável: Por Onde Começar?

Antes de buscar um passo a passo para, de fato, ter uma alimentação saudável, é preciso compreender o significado de alguns termos relacionados ao assunto. Alimentação saudável pode ser definida como a ingestão de todos os grupos de alimentos insubstituíveis e indispensáveis para o bom funcionamento do organismo na dieta diária, ou seja, água, carboidratos, […]

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BENEFÍCIOS DOS EXERCÍCIOS FÍSICOS

Todos nós sabemos a importância da atividade física para o ser humano, mas porque esse assunto ainda gera discussão? Muitas pessoas não se importam com a saúde e isso pode gerar grandes problemas no futuro. A atividade física engloba qualquer atividade que o indivíduo realiza em que realiza um movimento corporal, utilizando a sua musculatura, […]

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O PODER DA COMUNICAÇÃO

O processo de comunicação é definido como a ação de transmitir uma mensagem e, eventualmente, receber outra mensagem como resposta. A comunicação é uma das habilidades mais importantes para a convivência entre os seres humanos. Existem diversos tipos de comunicação sendo as principais:  comunicação corporal, comunicação verbal por meio da escrita e da fala e […]

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DICAS PARA UMA VIDA MELHOR

Um amigo uma vez me disse: você se torna as cinco pessoas mais próximas de você. Muita gente fala: as pessoas são um reflexo de você, mas eu acredito que você é um reflexo delas.  Você absorve a energia dessa pessoa. Então se mantenha afastado de pessoas que te colocam para baixo, pessoas com energia ruim, […]

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FAQ – QUESTÕES MAIS FREQUENTES – COACHING

O QUE É COACHING? “Coaching é um processo que visa elevar a performance de um indivíduo (grupo ou empresa), aumentando os resultados positivos por meio de metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas, aplicados por um profissional habilitado (o coach), em parceria com o cliente (o coachee).” (Villela da Mata & Flora Victoria) O QUE NÃO É […]

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COMO TRANSFORMAR A DERROTA EM VITÓRIA

A diferença entre o sucesso e o fracasso encontra-se na maneira pela qual são encarados os reverses, as desvantagens, os desencorajamentos e outras situações decepcionantes. Eis cinco normas para ajudá-lo a transformar a derrota em vitória: 1- Estude seus reveses para construir com eles o seu caminho para o sucesso. Quando perder, aprenda, e então […]

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QUAIS AS 20 PROFISSÕES QUE ESTARÃO EM ALTA EM 2017- PROJETO PARCEIRO LUZ

Empresas buscam profissionais que resolvam problemas e reduzam custos. Expectativa é que mercado melhore de acordo com a reação econômica do país. Veja os cargos e os perfis de cada um… 1) Analista de compras 2) Analista contábil (com conhecimentos em inglês) 3) Analista de desenvolvimento organizacional 4) Analista de planejamento financeiro 5) Analista de […]

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