AUTOCONFIANÇA E AUTOESTIMA

A autoestima surge da autoimagem positiva que temos de nós, é algo que de forma proativa construímos. A autoestima não se constrói na passividade, nem quando pensamos que vem dos acontecimentos exteriores, a autoestima desenvolve-se no mundo real. O que se pretende é uma construção sólida, e isto só é possível a partir do nosso […]

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INTELIGÊNCIA EMOCIONAL

Já pensou em gerenciar suas emoções para quando você precisa? Isso é ter inteligência Emocional. O primeiro passo para isso é conhecer bem o que quer, e ter a ciência clara e absoluta dos seus atos. Quando você é capaz de identificar suas emoções no momento em que esteja mais alterado emocionalmente, você está reconhecendo suas […]

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METAS PESSOAIS – COMO ALCANÇÁ-LAS?

Aquela típica lista de metas pessoais feita no fim do ano para o próximo ano, é comum para muitas pessoas. Emagrecer, guardar dinheiro, conquistar um amor, mudar de emprego, trocar de carro entre outras metas. Tudo é colocado com pretensão no que se quer para a vida e a frase “o próximo ano eu mudo […]

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PLANEJAMENTO E CONQUISTAS

As nossas conquistas estão intimamente ligadas ao planejamento que fazemos de nossa vida. Se quisermos algo, precisamos planejar e calcular cada um de nossos passos. A melhor forma de realizar todos os nossos sonhos é planejar. Pare uns minutos de ler este artigo e reflita sobre o que esta faltando em sua vida, hoje, para […]

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DESAFIO – EXPERIMENTE SER FELIZ POR UMA SEMANA!

Só por uma semana, observe sua respiração por alguns minutos do dia. Perceba que você vive e quer viver mais com mais disposição e alegria. Só por uma semana, olhe para lados diferentes, atraentes, que te levem a reflexão. Por uma semana apenas tente ver cores nunca vistas, paisagens escondidas, ver além das nuvens. Tente, […]

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