Ovos e seus benefícios
O ovo é um alimento muito rico nutricionalmente com 13 vitaminas e minerais essenciais, proteínas de alto valor biológico, ácidos graxos insaturadas (saudáveis) e antioxidantes (zeaxantina e luteína).
O ovo é um alimento muito rico nutricionalmente com 13 vitaminas e minerais essenciais, proteínas de alto valor biológico, ácidos graxos insaturadas (saudáveis) e antioxidantes (zeaxantina e luteína).
Nós seres humanos somos seres sociais e, como tal, uma das nossas principais atividades é de comunicação e interação com outras pessoas.
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Ouse correr atrás de suas paixões! Pode não ser fácil, na verdade, posso até garantir a você que não será e, muito provavelmente, será mais...
Mulher Guerreira olha para frente e não se lamenta. Sabe onde pisa não tem medo das armadilhas e muito menos se faz de vítima. Compartilhe com seus amigos...FacebookTwitterLinkedin
Os caminhos para realizar seus sonhos estão todos ao seu alcance e tão perto, que você nem imagina ter acesso fácil a eles. Vamos juntos descobri-los?
Arroz Preto é um aliado para o seu emagrecimento e ajuda a manter uma nutrição saudável do seu corpo. O arroz preto possui 20% a mais de proteína e 30% a mais de fibra que o arroz integral, além de ser riquíssimo em ferro, possuir menos gordura e menor valor calórico.
Habilidades – Qual será a mais importante no século XXI? Vamos descobrir juntos esta tão importante habilidade que pode mudar a trajetória de nossas carreiras.
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