A MUDANÇA É INEVITÁVEL – EM NOSSAS VIDAS

A mudança é inevitável em nossas vidas, por isso não devemos ter medo e sim agradecer por não precisar permanecer estático a vida inteira. Quando descobrir o que você quer mudar, vai entender que o processo que te leva a esta nova condição, vai te conceber uma revisão dos seus valores e fazer com que você se conscientize de seu momento atual. E assim viverá seu crescimento pessoal que só te trará benefícios. Mas que de novo não será fácil, pois, temos nosso lado “negativo”, porém humano, que muitas vezes, não gostamos de olhar, mas que faz parte de nós e deve ser  analisado. Outro ponto a se atentar, é...

SONHE MUITO, MAS COM OS PÉS NO CHÃO

Sonhe alto, mas sonhe com os pés no chão. Não crie expectativas, mas crie coragem. Não se ache melhor, mas se ache capaz. E se alguém tentar te parar no meio do caminho, mude a direção, mas não perca a razão. Se errar, pare por um instante. Respire fundo e recomece. Faça dos seus erros um motivo favorável para o seu aprendizado. Não ligue se alguém não acredita em você. Muitos não acreditam em Deus e ele continua fazendo milagres. “As pessoas mais felizes não têm as melhores coisas. Elas sabem fazer o melhor das oportunidades que aparecem em seus caminhos. A felicidade aparece para aqueles que choram. Para aqueles...

COMO FAZER UM BOM PLANEJAMENTO – FINANCEIRO PESSOAL?

Fazer um bom Planejamento Financeiro definitivamente não está na lista das atividades mais prazerosas de nossa vida! E tampouco se encontra na lista de prioridades da grande maioria das pessoas. Da mesma forma que é difícil fazer regime (afinal, bom mesmo seria poder comer tudo aquilo que se gosta e na quantidade que bem entender), é preciso muita disciplina e força de vontade para se ter um bom planejamento financeiro. Apesar disso, esta atividade se torna cada vez mais importante nos dias de hoje, ainda mais em tempos de crise! O planejamento e o controle financeiro exigem das pessoas algo simples, mas ‘dolorido’: trocar uma satisfação imediata (a compra de...

IMPORTÂNCIA DA SOLIDARIEDADE NA SOCIEDADE

O mundo animal sempre dando lições de vida! Quando uma tartaruga fica virada, com o casco para baixo e as pernas para o ar, dificilmente consegue voltar à posição normal sozinha. Para isso, existem os amigos! Em um belo exemplo de solidariedade, uma tartaruga nesta humilhante situação recebeu a colaboração de uma colega da mesma espécie, que fez um esforço, mas conseguiu desvirar a companheira. Quem nunca precisou de um gesto desse não é?  A solidariedade é um dos fatores que movem os voluntários, contendo alguns aspectos que conferem grande importância a tal sentimento. Estender a mão, ajudar ao próximo e colaborar com os necessitados sem querer nada em troca. Estas são...

A ESPIRITUALIDADE – DESENVOLVIMENTO HUMANO

Tem uma citação que diz que “espiritualidade sem autoconhecimento leva à arrogância e autoconhecimento sem espiritualidade leva ao desespero”. Vivemos um tempo onde o homem sente cada vez mais a necessidade de se encontrar. Uma vida acelerada, onde não temos tempo para fazer o que realmente gostamos e estar com quem realmente queremos nos tira muitas vezes o próprio sentido de viver. Nesse contexto de busca podemos dizer que a humanidade nunca esteve tão bem aparelhada quanto hoje. Psicologias diversas, Coaching, PNL e neurociência são algumas das ferramentas disponíveis para nos ajudar a “nos situar” como seres humanos. A pergunta que se faz é: é suficiente? Onde nos leva essa...

O QUE AS PESSOAS INTELIGENTES FAZEM – QUANDO NÃO SÃO ACEITAS?

Seria maravilhoso estar rodeado de pessoas suficientemente tolerantes e humildes para reconhecer a superioridade intelectual de quem a possui. A realidade, porém, costuma ser bem diferente. Se existe uma característica comum que define os medíocres é sua habilidade de deturpar e humilhar aqueles por quem se sentem superados, como se, assim, evitassem uma espécie de ameaça, como se humilhar as pessoas inteligentes os tornasse mais preparados. Por outro lado, sejamos sinceros: ser inteligente em um ambiente medíocre é um problema. Porém, se você realmente é tão inteligente como acredita ser, não tentará demonstrar que está acima de ninguém. E mais, sua atitude diante dessa circunstância diz muito sobre você. Além do politicamente correto, sobreviver à mediocridade significa aceitar-se e...

AUTOCONFIANÇA E AUTOESTIMA

A autoestima surge da autoimagem positiva que temos de nós, é algo que de forma proativa construímos. A autoestima não se constrói na passividade, nem quando pensamos que vem dos acontecimentos exteriores, a autoestima desenvolve-se no mundo real. O que se pretende é uma construção sólida, e isto só é possível a partir do nosso interior. DICAS PARA MELHORAR A AUTOESTIMA: Para construir  a sua autoestima, você deve estabelecer-se como o mestre da sua própria vida. Cada minuto da sua vida é um momento que pode utilizar para fazer coisas para se melhorar. Se você andou a adiar alguma tarefa ou ação durante grande parte do seu dia, não se...

O SILÊNCIO COMO ALIADO – DESENVOLVIMENTO HUMANO

Ficar em silêncio ajuda não apenas a tranquilizar a mente e as emoções, mas a encontrar respostas, tomar decisões, diminuir a ansiedade, o estresse e melhorar as relações. Vale a pena tentar. Muito se fala sobre o poder da palavra, mas pouco se celebra o silêncio. Não é fácil para uma sociedade hiperconectada, produtiva e focada no consumo, acreditar na potência do “não dizer nada” para transformar emoções, reações, estados mentais e construir relações mais harmônicas. Mas é no silêncio que conseguimos colocar os pensamentos em ordem. É o silêncio que favorece o autoconhecimento. É na ausência de diálogo que percebemos a força da conexão com o outro. Atrelado à...

DESAFIO – EXPERIMENTE SER FELIZ POR UMA SEMANA!

Só por uma semana, observe sua respiração por alguns minutos do dia. Perceba que você vive e quer viver mais com mais disposição e alegria. Só por uma semana, olhe para lados diferentes, atraentes, que te levem a reflexão. Por uma semana apenas tente ver cores nunca vistas, paisagens escondidas, ver além das nuvens. Tente, só uma semana, mostrar os dentes, mesmo que não esteja feliz. Ouça uma música que te faça lembrar de coisas boas. Coma uma comida que você gostava na infância. Nessa semana, não veja Datena,  Balanço Geral ou outro programa que te deprima. Em sete dias fique longe de notícias negativas generalizadas que mostram uma realidade...

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