LIFE COACHING

Life Coaches, assim como conselheiros e terapeutas, se especializam em uma área especifica. Têm como foco se concentrar em objetivos específicos, fazendo mudanças positivas em sua vida para atingir determinada meta. O meu método de Coaching foi desenvolvido para mulheres, atuando nas seguintes áreas: pessoal, profissional e financeira. Utilizo a metodologia do Sistema ISOR – Instituto Holos.

o que é?

Life Coaching é um investimento em si mesma. Eu sou um suporte para que você possa ser quem você realmente é, fazer o que ama, fazer e ter o que quiser ter. Você está aqui para deixar legado e causar impacto no mundo, fazer a diferença começa com você. Como sua parceira e treinadora, vou ajudá-la a compreender o que está no caminho dos seus planos e metas e remover o que a impede de atingir seus objetivos. Quero desafiá-la a dizer “não” para o que “não” é certo na sua vida e incentivá-la a dizer “sim” para as oportunidades que a vida têm a oferecer.

Sobre o Processo

No começo preciso ter uma visão geral da sua vida para que eu possa identificar áreas que precisam de ação e atenção. Vou ajudá-la a estabelecer metas claras e apoiá-la na conexão com a mulher que você foi destinada a ser. Não há nada que você não possa mudar. Você é capaz de muito mais.

algumas dicas

Se você tem em mente um objetivo específico, ou se está procurando orientação geral, nosso relacionamento evoluirá da maneira que mais lhe convém. Eu mantenho você responsável por um plano, que é gerenciável e criado especialmente para você, porque, eu não acredito que há uma abordagem de tamanho único para todas as mulheres quando se trata de Coaching. Eu não resolvo os seus problemas, mas vou guiá-la de forma que você os resolverá por conta própria. Meus relacionamentos com minhas clientes são íntimos, honestos e gratificantes.

Silmara Regina Carlos

Sou Coach de Propósito/Legado, meu trabalho é ajudá-la a descobrir e colocar em prática seus talentos/habilidades, a obter o seu Equilíbrio tanto na área Pessoal como na Profissional. 

Pós-graduada em Gestão de Pessoas, graduada em Pedagogia e Letras. Credenciada  em Holomentoring e Life Coach ISOR®. 

Habilidade na promoção de autoconhecimento em que o cliente consegue entender melhor os processos pelo qual está passando e as mudanças que deseja realizar em sua vida. Especialista em Mudança e Recomeço de Carreira Profissional. 

Quando procurar?

Quando você se sente inerte.

Se você tem perguntas que você não encontra uma resposta, se sente presa a uma rotina, sabendo que bem no fundo, você é capaz de muito mais, eu vou ajudá-la a peneirar todas as coisas que a mantém presa em sua zona de conforto, para que você possa tomar a decisão certa em relação ao seu futuro.

Quando você já está em um lugar bom e positivo da sua vida.

Se você está feliz, mas ainda sim aberta a novas possibilidades, este é um momento perfeito para que eu formule novas estratégias para o seu futuro. (ex: você acabou de ganhar uma promoção, iniciou um negócio, mudou de carreira, você está pensando sobre o casamento, levantando uma família, etc.)

Quando você tem medo do futuro.

Se você tem medo do que o futuro pode lhe trazer, eu vou ajudá-la a trabalhar através de seus medos e encontrar um potencial escondido. Meu foco é ajudá-la a descobrir e nutrir parte de você que anseia um crescimento pessoal e profissional.

Mais casos

Quando você não sabe o que quer.

Às vezes você simplesmente não sabe o que quer da vida. Isso acontece quando alguma parte da sua vida não está em ordem. Irei ajudá-la a encontrar sua paixão, para que você se torne a pessoa que você foi destinada a ser.

Quando você não sabe por onde começar.

Eu sei que você tem um objetivo, mas talvez você não saiba como chegar lá. Vou ensiná-la a estipular metas menores para si mesma, trabalhando no seu desenvolvimento, a fim de alcançar seus grandes objetivos. 

FAQ - PERGUNTAS FREQUENTES

“Coaching é um processo que visa elevar a performance de um indivíduo (grupo ou empresa), aumentando os resultados positivos por meio de metodologias, ferramentas e técnicas cientificamente validadas, aplicados por um profissional habilitado (o coach), em parceria com o cliente (o coachee).” (Villela da Mata & Flora Victoria)

Coaching não é terapia, autoajuda, aconselhamento, nem Mentoring. É um processo que utiliza metodologias, técnicas e conceitos testados e comprovados por meios de pesquisas.

Embora ambos os processos usem a fala como elemento principal, há várias diferenças entre as técnicas.

Na psicoterapia, o indivíduo é estimulado a falar livremente sobre suas questões e ai é que a subjetividade aparece, sendo possível trabalhar uma série de questões do sujeito.

Ao contrário, a abordagem de Coaching tem um objetivo específico. O profissional coach trabalha de forma diretiva e pontual. No Coaching, a busca é por uma meta, através da exploração do potencial do cliente, visualizando o que o indivíduo está vivendo no presente e o que ele almeja para o seu futuro. Define-se um foco e trabalha-se apenas com o que foi preestabelecido. A pergunta central do processo é o: “Como”? O foco são as ações no presente para uma construção do futuro desejado. As dificuldades emocionais que porventura emergirem, durante o processo, serão apontadas, mas indicadas para um outro tipo de trabalho: o psicoterapêutico.

(*) Para melhor entendimento, sugiro a leitura dos artigos: “O que é Psicoterapia?” e o que é “Life Coaching”

As principais áreas de especialização do coaching são:

  • Life Coaching; trabalha com indivíduos que queiram mudar, crescer e reestruturar ou melhorar suas vidas

  • Executive Coaching: tem como foco contribuir para que profissionais e executivos elevem sua performance e evoluam em suas carreiras.

  • Business Coaching: voltado para o aumento dos resultados organizacionais.

  • Career Coaching: planejamento e desenvolvimento da carreira do indivíduo.

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Silmara Regina Carlos - Life Coaching, Empreendedora, Educadora e Redatora de conteúdo para a Web. Administro o blog Click Ideal Equilíbrio e sou Coautora do livro - Salto Quântico na Liderança. Meu propósito é ajudar mulheres no seu desenvolvimento tanto Pessoal como no Profissional. O objetivo principal é propor o equilíbrio na vida, incentivando hábitos saudáveis para termos mais Qualidade de Vida e felicidade. Especializada em Gestão de Pessoas, graduada em Pedagogia, Letras e Coach - Instituto HOLOS - Certificação ICF International Coach Federation.

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