O caminho para felicidade está dentro de você

RODA DA VIDA – ANALISE OS DIVERSOS SETORES DA SUA VIDA

    É chegada a hora de mudar. Afastar-se daquilo que lhe faz mal, adotar o que faz bem e seguir em frente. O próximo passo será agir para consertar ou mudar o que está errado. Ação é fundamental, pois o aprender está no fazer.

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O SIGNIFICADO DO SEMÁFORO NA NOSSA VIDA

Venho convidá-lo a trilhar a estrada da transformação. Caminho cheio de alegria, desafios, descobertas em rumo à prosperidade. O semáforo está verde indicando o seguir em frente na busca de novas conquistas.

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PARCEIRO LUZ

  “NÃO ADIANTA SER LUZ, SE NÃO ILUMINAR O CAMINHO DOS DEMAIS”. O Parceiro Luz é um projeto de incentivo de compartilhamento de ideias e saberes de vários profissionais com as demais pessoas.  Criar um banco de inteligência.

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LIFE COACHING PARA MULHERES

Life Coaching é um investimento em si mesma. Eu sou um suporte para que você possa ser quem você realmente é, fazer o que ama fazer e ter o que quiser ter. Você está aqui para deixar legado e fazer um impacto no mundo, fazer a diferença começa com você.

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Artigos

FILME: MENINA DE OURO

setembro 5, 2016 | Nenhum comentário

Menina de ouro Frankie Dunn (Clint Eastwood) é um ex- treinador de boxe que passou a vida nos ringues, mas agora tem dificuldade de se aproximar dos outros por conta do afastamento da filha. Depois que a jovem lutadora Maggie Fitzgerald (Hilary Swank) insiste e mostra determinação ele aceita enfim começar a treiná-la. “Neste filme o técnico faz o tempo inteiro perguntas para a jovem para que ela reflita sobre as coisas”, diz Fátima. A jovem aprende a técnica, mas não consegue levar as lutas adiante. “Não basta reproduzir a técnica sem entender qual o sentido daquilo para a sua vida”, diz Fátima. Sabendo o sentido, você passa a se […]

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FILME: COMO TREINAR SEU DRAGÃO

setembro 5, 2016 | Nenhum comentário

  Como treinar seu dragão A história gira em torno de um garoto chamado Soluço (Jay Baruchel), que vive na ilha de Berk, onde os combates entre vikings e dragões são corriqueiros. Quando o garoto encontra a melhor raça de dragões começa a tentar inverter essa lógica e mostrar que não é preciso matar os animais e sim treiná-los. “ O garoto faz com o que o dragão entenda o que é preciso fazer. Quando se entendemos o porquê temos o poder de decidir se vamos ou não fazer”. Como Treinar o seu Dragão Diretor: Chris Sanders Ano:2010 Duração: 98 min

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FILME: GANDHI – CONTA A TRAJETÓRIA DO INDIANO

setembro 5, 2016 | 1 comentário

Gandhi O filme conta a trajetória do indiano Mohandas Karamchand Gandhi (Ben Kingsley) que, com manifestações enérgicas, mas não-violentas, atraiu para si a atenção do mundo ao se colocar como líder espiritual de hindus e muçulmanos. “É o mesmo caso do Invictus, as pessoas que passavam por Gandhi faziam perguntas a ele que, ao invés de responder fazia outras perguntas”. As pessoas, ao pensarem sobre as perguntas feitas por Gandhi, passavam a entender o que estava por trás das decisões do líder. Gandhi Diretor: Richard Attenborough Ano: 1982 Duração: 2:40 min

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FILME: A FIRMA – PERGUNTAS PODEROSAS

setembro 5, 2016 | Nenhum comentário

Mitch McDeere (Tom Cruise) é um jovem advogado vai trabalhar com um alto salário e diversas vantagens em uma firma em Memphis. Porém, logo descobre que a empresa onde trabalha está envolvida com lavagem de dinheiro da Máfia e que todos os advogados que saíram ou tentaram sair da firma morreram precocemente, de forma misteriosa. O filme questiona o código de ética, que mantêm em sigilo da relação do advogado com o cliente, que proíbe por toda a vida que um crime cometido por um cliente seja revelado por seu advogado.

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FILME: AMOR SEM ESCALAS

setembro 5, 2016 | Nenhum comentário

Sinopse: Ryan Bingham é um consultor que tem a tarefa de demitir funcionários para cortar os gastos de empresas. Quando não está no trabalho, gosta de passar o tempo em quartos de hotéis e cabines de voos. Com uma carta de demissão na mesa de seu chefe, Bingham tem dois projetos de vida: acumular um milhão de pontos em milhas aéreas e arranjar um emprego numa misteriosa agência.

Diretor: Jason Reitman
Ano: 2010
Genero: Comédia
Título Original: Up in the Air
Com: George Clooney Vera Farmiga Melanie Lynskey Anna Kendrick

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FILME: INVICTUS – REPENSANDO O FORMATO DE LIDERANÇA

setembro 5, 2016 | 1 comentário

Invictus No filme, Morgan Freeman interpreta Nelson Mandela, recém eleito presidente da África do Sul. Mandela usa o rúgbi para unir os sul-africanos já que a Copa do Mundo de Rúgbi seria realizada pela primeira vez no país. Para isso se reúne com François Pienaar ( Matt Damon) que é o capitão da equipe da África do Sul e o incentiva para que seleção seja campeã. “Tem uma parte interessante quando o jovem capitão vai à entrevista com Mandela e começa a fazer perguntas e Mandela responde com outras perguntas como, por exemplo, o que ele buscava fazer antes de cada um dos jogos”.Mandela faz com que o o jovem […]

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LIDERANÇA – FILME: A ÚLTIMA FORTALEZA

setembro 5, 2016 | Nenhum comentário

A Última Fortaleza
Filme pouco conhecido, estrelado por Robert Redford. Conta a história de um general do exército americano condenado injustamente a passar o resto de sua vida em uma prisão militar sob o comando de um duro coronel. O filme retrata o levante do general contra o comando da prisão através de uma grande rebelião.

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A VIDA É UMA VIAGEM – CLICK IDEAL EQUILÍBRIO

setembro 3, 2016 | Nenhum comentário

A vida é uma viagem, por isso, devemos aproveitar cada momento, deixando o melhor de nós em cada parada. Objetivando no desembarque ser lembrado por todos como uma pessoa que contribuiu com os seus semelhantes.

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ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL PARA JOVENS – PARCEIRO LUZ

agosto 30, 2016 | 2 Comentários

  O Parceiro Luz é um colaborador ou voluntário, que iluminará o caminho de uma pessoas que também quer ter a mesma profissão dele. No ato de compartilhar o que este profissional faz no seu dia a dia e como ele pode contribuir com os demais interessado nesta mesma profissão. Este parceiro poderá compartilhar um vídeo dizendo um pouco sobre suas tarefas no dia a dia, pode oferecer um documento que fale sobre os benefícios e desvantagens desta profissão, pode compartilhar planilhas, dicas, fotos, posts e tudo mais que possa vir a ajudar uma outra pessoas, principalmente os jovens em início de carreira, o qual necessitam escolher um curso universitário […]

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POR QUE PASSAR POR UM PROCESSO DE LIFE COACHING ?

agosto 23, 2016 | Nenhum comentário

Em nossa cultura, somos orientados à subordinação. Em outras palavras: raramente somos incentivados a empreender e isso, muitas vezes, faz com escutemos frases do tipo: “Baixe a sua bola!”, “Quem você pensa que é?” “Ninguém nesta família jamais conseguiu. Acha que você vai conseguir?” Em nossa cultura e em nossas famílias, a maioria recebe mensagens muito mais de pressão. Assim, somos inconscientemente convidados a ficar ou permanecer pequenos, ao invés de procurarmos o nosso sol ou até mesmo a fazer com que nossa estrela brilhe. Nossa cultura tende a enfatizar o que precisa ser corrigido (o que é um foco negativo), e não no que funciona melhor (que é um […]

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CONQUISTAR OBJETIVOS – 5 DICAS

agosto 4, 2016 | Nenhum comentário

Há quanto tempo você vem procrastinando aquilo que você precisa fazer para alcançar um objetivo? Independente da resposta, todos nós temos “preguiça” de sair da nossa zona de conforto e por isso deixamos pra amanhã. Só que esse “amanhã” nunca chega. E talvez isto aconteça porque não sabemos qual o primeiro passo a dar. Neste caso falta clareza do objetivo e do caminho a percorrer. Proponho a seguir as 5 dicas abaixo pra você chegar lá. 1 – Acreditar. Quando você aprendeu a andar com certeza caiu algumas vezes, mas não sabendo que era impossível você foi lá e fez. Acredite na possibilidade do que você almeja. 2 – Planejar.  […]

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COMO LIDAR DE MODO POSITIVO COM O STRESS DO DIA A DIA

agosto 4, 2016 | 2 Comentários

Viver no trânsito, em ritmo alucinante e com um cotidiano cheio de sobressaltos é desgastante. Só não significa que estamos fadadas a enlouquecer: a neurociência mostra que é possível lidar com o stress de modo positivo. “O stress é contagioso”, diz, sem meias- palavras, o psicólogo Armando Ribeiro, com a experiência de quem coordena o programa que avalia e estuda o tema no hospital paulistano Beneficência Portuguesa. Não que o problema seja causado por vírus, bactéria ou outro agente infeccioso. A disseminação, com características de epidemia, se dá de outra forma: “Tendemos a nos tornar mais tensos convivendo com pessoas estressadas. Filhos de pais ligados no 220, ficam agitados o […]

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O SILÊNCIO COMO ALIADO – DESENVOLVIMENTO HUMANO

agosto 4, 2016 | Nenhum comentário

Ficar em silêncio ajuda não apenas a tranquilizar a mente e as emoções, mas a encontrar respostas, tomar decisões, diminuir a ansiedade, o estresse e melhorar as relações. Vale a pena tentar. Muito se fala sobre o poder da palavra, mas pouco se celebra o silêncio. Não é fácil para uma sociedade hiperconectada, produtiva e focada no consumo, acreditar na potência do “não dizer nada” para transformar emoções, reações, estados mentais e construir relações mais harmônicas. Mas é no silêncio que conseguimos colocar os pensamentos em ordem. É o silêncio que favorece o autoconhecimento. É na ausência de diálogo que percebemos a força da conexão com o outro. Atrelado à […]

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13 MANEIRAS DE ENCARAR AS ADVERSIDADES DA VIDA

agosto 4, 2016 | Nenhum comentário

  Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para aqueles que vivem momentos difíceis. Existe, segundo Buda, uma forma de viver esses momentos de uma maneira mais tranquila e o segredo tem a ver com atitude: 1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO A nossa resistência às coisas é a principal causa do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são. Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a correnteza, aceite ou então se consuma em seu sofrimento. 2) SE VOCÊ ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOCÊ TEM UM PROBLEMA Repare que tudo é olhado […]

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5 FORMAS DE SE TORNAR UMA PESSOA AGRADÁVEL

agosto 3, 2016 | Nenhum comentário

Seres humanos são criaturas que frequentemente buscam aprovação. Ficamos felizes se alguém gosta de uma piada que contamos, morremos de alegria se o jantar ficou bom e todo mundo repetiu o prato e, claro, nos sentimos confiantes quando sabemos que as pessoas do nosso convívio vão com a nossa cara. Não importa o tamanho de nosso círculo social: nós sempre queremos ser bem vistos. Se você acha que está longe de ser uma pessoa agradável, preste atenção nas dicas a seguir. Elas foram retiradas da coluna de Richard Feloni na revista Time. Feloni se baseou nas características listadas pelo escritor Napoleon Hill, que é autor de um grande best seller sobre sucesso e […]

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YOGA – RESUMO DA PRÁTICA

agosto 2, 2016 | Nenhum comentário

No Ocidente, a maioria das pessoas conhece o Yoga como um conjunto de posturas físicas exóticas, que traz inúmeros benefícios para a coluna e para a respiração. Mas não é só isso. Trata-se de um método educacional completo para a vida, que propõe práticas de valores éticos, virtudes mentais, posturas físicas e meditação, fornecendo elementos consistentes para que a pessoa construa sua vida com mais presença e qualidade. A palavra ioga, de origem sânscrita, tem um grande número de significados, entre eles: “ungir”, “atar”, “integrar”. Ela deriva da raiz sânscrita yuj que quer dizer “unir”. Os ásanas (posturas físicas) são uma das principais ferramentas do ioga e seus benefícios vão […]

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A INSERÇÃO DAS TERAPIAS NO SUS

agosto 1, 2016 | Nenhum comentário

 A INSERÇÃO DAS TERAPIAS COMPLEMENTARES NO SISTEMA ÚNICO DE SAÚDE VISANDO O CUIDADO INTEGRAL NA ASSISTÊNCIA Devido ao modelo biomédico vigente não estar conseguindo assistir o usuário como um ser integral, este está buscando outras formas de tratamento e promoção da saúde, para suprir esta lacuna. O resgate quanto ao uso das plantas medicinais, vem ao encontro deste espaço. As terapias complementares apresentam uma visão holística ao indivíduo, a atenção é voltada para o estilo de vida do usuário, suas relações sociais, seu estado emocional, sua alimentação, ocorrendo um processo de interação entre o profissional e o paciente. Devido à busca pelos usuários por terapias que supram suas necessidades de saúde, […]

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O QUE É COACHING?

agosto 1, 2016 | 13 Comentários

ENTENDAM UM POUCO SOBRE COACHING O processo de Coaching não é terapia, aconselhamento e nem mentoria. Ele é um processo pragmático e sempre focado em melhoria de performance e alcance de resultados de excelência. Se você não conhece a metodologia, assista ao vídeo. São apenas 3 minutos. Coaching é um processo de desenvolvimento que visa aumentar o desempenho de um indivíduo, grupo ou empresa, aumentando resultados positivos. Acontece através da aplicação de metodologias, ferramentas e técnicas conduzidas por um profissional (Coach) em parceria com o Cliente (Coachee). No início do Coaching são definidas as metas de desenvolvimento. Durante o processo são realizadas reuniões de acompanhamento e a mensuração da evolução do coachee […]

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