O que é Life Coaching?
LIFE COACHING OU COACH DE VIDA é um processo que utiliza ferramentas e técnicas cientificamente validadas, para ajudar no desenvolvimento pessoal do indivíduo. Potencializando as suas habilidades para que possa ampliar as conquistas em todas as áreas da sua vida.
Objetivo
O objetivo é potencializar resultados com foco em maiores realizações, alcançando melhores resultados naquilo a que cada um se propõe.
É também, atingir um determinado fim, e esta finalidade, é estabelecida pelo cliente (cochee).
A quem é destinado
É indicado para pessoas que desejam trabalhar o aumento de resultados pessoais, que estejam dispostas a ampliar seus horizontes, ou a dar um novo rumo à sua vida e, consequentemente, elevar os níveis de satisfação com sua vida.
Quais as vantagens e benefícios
O Life Coaching visa a contribuir para o alcance do que é necessário para ter uma vida repleta de conquistas, satisfações, realizações e qualidade de vida.
Através dessa técnica, é possível alavancar o desenvolvimento das áreas menos desenvolvidas em sua vida para, no final do processo, você poder estar mais equilibrado e realizado na vida como um todo.
Como funciona o processo?
Na primeira etapa do processo, será avaliado o quanto você se sente realizada em cada área de sua vida. O quanto ela lhe proporciona felicidade.
O objetivo é potencializar resultados com foco em maiores realizações, alcançando melhores resultados, naquilo a que cada um se propõe.O objetivo é atingir um determinado fim e esta finalidade é estabelecida pelo cliente (cochee).
Na primeira etapa do processo, será avaliado o quanto você se sente realizado em cada área de sua vida e o quanto ela lhe proporciona de felicidade.
Trata-se de um processo muito objetivo que tem um foco.
Obtido este panorama, iremos juntos estabelecer metas e objetivos com prazos definidos para serem alcançados em cada área de sua vida. Trata-se de um processo muito objetivo, que tem um foco.
Dois detalhes que norteiam o processo de Coaching
– O cliente é responsável pela sua vida, no entanto, é o personagem principal e as mudanças dependem dele.
– Você pode aprender novos comportamentos e novas maneiras de pensar sobre as circunstâncias da sua vida.
Portanto, parte do princípio, que a responsabilidade pela mudança, deve ser assumida por quem está perseguindo seus objetivos: o cochee de forma pontual e direcionada.
O objetivo é estimular a pessoa a investir mais em si mesma.
Objetivando usufruir plenamente do seu potencial, fazendo a mesma, pensar as coisas de outro modo, descobrir novas formas de ação, levar em consideração outros pontos de vista, visando a conquistar suas metas e objetivos.
O que o Life Coaching oferece?
Life Coaching, ou também chamado de Coaching da Vida é um profissional habilidado a compreender todos os aspectos da vida do cliente (cochee).
E a partir de uma visão ampla, busca soluções práticas para que a mesma, alcance a felicidade em relacionamentos familiares, de amizades, sociais, no trabalho, na saúde entre outros.
O Life Coaching busca o equilíbrio entre a vida profissional e a pessoal do cliente, justamente, para que as conquistas no trabalho ou na vida influenciem no dia a dia profissional e pessoal.
Resultados esperado após o processo de Coaching
As ferramentas de Coaching são capazes de oferecer: autoconfiança e segurança para que você possa atuar de forma consistente e equilibrada. Além disso, irá ajudar na elaboração de um Plano Estratégico que o guiará até a conquista dos seus objetivos e resultados.
O Life Coaching mostra aos participantes como absorver e desenvolver recursos pessoais e qualidades para:
- Organizar o tempo por valores;
- Viver com equilíbrio emocional;
- Voltar a confiar;
- Descobrir propósito de vida;
- Validar pessoas e situações;
- Lidar com pessoas “difíceis”;
- Ser significativo;
- Aprimorar qualidades de liderança;
- Atingir objetivos pessoais e profissionais;
- Acelerar o desenvolvimento pessoal e profissional;
- Aumentar a satisfação em 12 áreas da Vida;
- Aumentar a fonte de propósito e motivação;
- Vencer com satisfação, felicidade, prazer, segurança, tranquilidade, evolução, transparência e contribuição efetivas;
- Melhorar o entendimento e relacionamento com as questões financeiras;
- Entender e ter consciência da necessidade.
VEJA COMO FUNCIONA O COACHING CLICK IDEAL
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Silmara
Olá! Eu sou a Silmara Regina Carlos - Produtora de Conteúdo, Assistente Virtual e Redatora de artigos para blogs. Administro o blog Click Ideal Equilíbrio e sou Coautora do livro - Salto Quântico na Liderança.
Atuo como Estrategista Digital/Social Media e o meu propósito é ajudar os profissionais da saúde a terem sucesso na sua profissão, a atraírem mais pacientes e espalharem conteúdos científicos, de qualidade e educacional nas redes sociais. Com o objetivo de incentivar a qualidade de vida às pessoas.
Tenho Especialização em Gestão de Pessoas, graduada em Pedagogia, Letras e Coach - Instituto HOLOS - Certificação ICF International Coach Federation.
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