AUTOESTIMA E SUAS TÉCNICAS – APRENDA A APLICÁ-LAS

A autoestima e suas técnicas, pode ajudá-lo a ser uma pessoa mais feliz. Descubra como elas podem ser aplicadas em sua vida. A autoestima surge da autoimagem positiva que temos de nós, é algo que de forma proativa construímos. A autoestima não se constrói na passividade, nem quando pensamos que vem dos acontecimentos exteriores, a autoestima desenvolve-se no mundo real. O que se pretende é uma construção sólida, e isto só é possível a partir do nosso interior. A autoestima ou valor dado a cada pessoa por si mesma é fundamental para o bem-estar mental e físico de qualquer pessoa, já que a aceitação de si mesmo se reflete em cada aspecto...