Como anda a sua autoestima?

A autoestima representa a forma como nos enxergamos e nos sentimos com relação a nós mesmos.

13 MANEIRAS DE ENCARAR AS ADVERSIDADES DA VIDA

  Sidarta Gautama, o Buda nos deixou um legado de grande sabedoria. Entre tantas pérolas, separo 13 conselhos deixados para aqueles que vivem momentos difíceis. Existe, segundo Buda, uma forma de viver esses momentos de uma maneira mais tranquila e o segredo tem a ver com atitude: 1) AS COISAS SÃO O QUE SÃO A nossa resistência às coisas é a principal causa do nosso sofrimento. Este acontece quando resistimos às coisas como elas são. Se não se pode fazer nada, relaxe. Não lute contra a correnteza, aceite ou então se consuma em seu sofrimento. 2) SE VOCÊ ACHA QUE TEM UM PROBLEMA, VOCÊ TEM UM PROBLEMA Repare que tudo é olhado...

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