ALIMENTAÇÃO VEGETARIANA – UMA ATITUDE SUSTENTÁVEL

Optar por uma alimentação vegetariana é ser sustentável.  Confira no artigo a seguir. VEGETARIANO POR UM DIA “A carne produz uma emissão de gás elevadíssima e consome muitos insumos”, conta Freire. Por isso, para ele, é tendência que as pessoas diminuam a ingestão, principalmente das vermelhas. Um primeiro passo pode ser aderir à campanha Segunda  Sem Carne, […]

Saiba Mais »

SUSTENTABILIDADE – SOBROU. E AGORA?

Às vezes sem exagero, cozinhamos mais do que comemos. Sobra um potinho de carne moída aqui, um ovo cozido ali, três rodelas de tomate, uma concha de feijão. Em vez de jogar, armazene as sobras na geladeira e aproveite-as em novos pratos. Aquele frango que ficou pode incrementar o recheio de torta; o arroz pode […]

Saiba Mais »

QUALIDADE DE VIDA – OS CINCO PILARES

Qualidade de vida é o termo que usamos para mensurar as condições de vida do ser humano. Existem vários métodos adotados e difundidos para esse fim. A Organização Mundial da Saúde desenvolveu um questionário composto por seis pilares: o físico, o psicológico, o do nível de independência, o das relações sociais, o do meio ambiente […]

Saiba Mais »

QUALIDADE DE VIDA E O MEIO AMBIENTE

O artigo 225 da Constituição Federal de 1988 cita que “Todos têm direito ao meio ambiente ecologicamente equilibrado, bem de uso comum do povo e essencial a sadia qualidade de vida, impondo-se ao Poder Público e à coletividade o dever de defendê-lo e preservá-lo para as futuras e presentes gerações”.20/02/2013 Atitudes simples e escolhas conscientes […]

Saiba Mais »

O QUE É QUALIDADE DE VIDA?

O que é qualidade de vida? Apesar de ser um conceito difícil de explicar, a maioria das pessoas percebe intuitivamente o que é qualidade de vida. Ou seja, embora o significado de qualidade de vida não seja, por vezes, óbvio para algumas pessoas, a sua noção é clara para toda a gente. A maioria das pessoas relaciona a […]

Saiba Mais »

DICAS PARA VIVER MELHOR E MAIS FELIZ

Um amigo uma vez me disse: você se torna as cinco pessoas mais próximas de você. Muita gente fala: as pessoas são um reflexo de você, mas eu acredito que você é um reflexo delas.  Você absorve a energia dessa pessoa. Então se mantenha afastado de pessoas que te colocam para baixo, pessoas com energia ruim, […]

Saiba Mais »

VIDA EM EQUILÍBRIO – CLICK IDEAL

EQUILÍBRIO DE VIDA é relacionar-se de maneira descontraída ética e responsável com  meio sócio cultural. É procurar compartilhar, interagir, agregando sempre generosidade, elegância, respeito e carinho às nossas relações humanas, mediante a doação de um conjunto de valores que incluem boa cultura, civilidade e educação. Tudo isto em doses controladas, sem mais e nem menos, […]

Saiba Mais »

YOGA – RESUMO DA PRÁTICA

No Ocidente, a maioria das pessoas conhece o Yoga como um conjunto de posturas físicas exóticas, que traz inúmeros benefícios para a coluna e para a respiração. Mas não é só isso. Trata-se de um método educacional completo para a vida, que propõe práticas de valores éticos, virtudes mentais, posturas físicas e meditação, fornecendo elementos […]

Saiba Mais »

Social Widgets powered by AB-WebLog.com.

error: Content is protected !!